元宵過完,市民的腸胃也開始“刮油”,近來,各種開胃、去脂消食的食品大受追捧。在漢口香港路茶葉市場,普洱茶的受捧程度也不低。茶葉商周老板介紹,價位在二三百元一斤的普洱茶品質(zhì)就不錯了,銷量比年前增長了兩成多。“腸胃功能不太好的,最好喝熟普洱茶,刺激較小?!彼f。
養(yǎng)生專家提醒,過年期間腸胃壓力大,年后要適當?shù)囟喑砸恍┙庥湍?、清腸胃的食物,如大麥茶、普洱茶、山楂就是很好的選擇,要多吃蔬菜水果、多喝水,另外適當運動也非常必要。 (節(jié)選自《楂普洱等“刮油”食品走俏》)
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