經臨床觀察，飲濃茶可使血壓升高，這可能與茶葉中含有咖啡堿活性物質有關。在日常生活中有些人飲茶后會頭暈頭痛，這也許是血壓升高的緣故。因此，飲濃茶與吸煙、飲酒和飲咖啡一樣是引起血壓升高不可忽略的因素，尤其是飲茶量大且愛飲濃茶的人群。

據(jù)研究，在各類茶葉中，綠茶含咖啡堿最少，而含茶多酚較多，后者有消除咖啡堿的作用。因此，患有高血壓者適當飲些綠茶還是可以的，但不宜過濃和過多，高血壓患者也可以喝普洱茶，因為普洱茶比較溫和。

飲茶有四大誤區(qū)

誤區(qū)一：濃茶醒酒。人飲酒后，酒中乙醇經過胃腸道進入血液，在肝臟中先轉化為乙醛，再轉化為乙酸，然后分解成二氧化碳和水經腎排出體外。酒后飲濃茶，未分解成乙酸的乙醛過早地進入腎臟，使腎臟受損。

誤區(qū)二：品新茶很爽。新茶中多酚類、醇類、醛類含量較多，長時間飲新茶可出現(xiàn)腹痛、腹脹等現(xiàn)象。還可產生四肢無力、冷汗淋漓等“醉茶”現(xiàn)象。

誤區(qū)三：飲茶會使血壓升高。茶葉具有抗凝、促溶、抑制血小板聚集、調節(jié)血脂、提高血中高密度脂蛋白及改善血液中膽固醇與磷脂的比例等作用，可防治心血管疾病。

誤區(qū)四：茶醫(yī)百病。濃茶中的咖啡堿能使人興奮，不利于休息。還可使高血壓、冠心病、腎病等患者心跳加快，甚至心律失常等

醒酒四款“降肝火”的中藥茶飲

（1）小麥苗茶

材料：小麥苗一把，滑石粉6—10克。

制法：水煎，去渣，代茶飲。

主治：身熱口渴，胸腹悶脹。汗多，小便不順暢。

（2）柴甘茅根茶

材料：柴胡10—30克，甘草6克，白茅根30克。

作法：水煎后取汁，加紅糖溶解、保溫，代茶頻服。

主治：口福、身體煩熱，感冒未愈，小便黃。

（3）清暑茶

材料：茵陳、香齋、車錢草、半邊蓮各10克。

做法：水煎后取汁，加紅糖溶解、保溫代茶頻服。

主治：口干舌燥，頭昏熱，小便短黃，身體煩悶。

（4）茵陳干姜茶

材料：茵陳10—15克、干姜3克。

作法：水煎后去渣，加入紅榜溶解，保溫代茶飲。

主治：身不太熱，口不甚褐，喜飲溫水，皮膚暗黃，手足不溫。

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