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喝茶有講究：不是任何時段都能喝
由于茶具有防止人體內(nèi)膽固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚還能清除機體過量的自由基，抑制和殺來病原菌。此外，茶還有提神、消除疲勞、抗菌等作用。但是，喝茶也不是隨便喝、隨時喝，喝茶有講究。
喝茶要分
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