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女人喝普洱茶的作用

美容、減肥一直以來(lái)都是每一個(gè)女人終身的話(huà)題,女人喝普洱茶功效之首是美容了,美容對(duì)普洱茶功效影響主要有四點(diǎn):  1、深層排毒:普洱茶消暑,解毒,通便的...

女人喝普洱茶的作用

?????? 美容、減肥一直以來(lái)都是每一個(gè)女人終身的話(huà)題,女人喝普洱茶功效之首是美容了,美容對(duì)普洱茶功效影響主要有四點(diǎn):


  1、深層排毒:普洱茶消暑,解毒,通便的功效。借助普洱茶,能夠調(diào)節(jié)腸胃,恢復(fù)正常功能。徹底解決因便秘引起的痘痘以及“淑女殺手”的口臭問(wèn)題。怕長(zhǎng)豆的MM記得常飲用哦!

  2、擺脫膚色暗:沉普洱茶最大的一個(gè)功效就是可以降低血脂含量,使血管舒張,從而加速血液循環(huán),解決因氣血不暢引起的膚色暗沉以及各種惱人的斑點(diǎn)。

  3、纖體緊膚:法國(guó)巴黎圣東尼醫(yī)學(xué)院臨床教學(xué)主任埃米爾.卡羅比醫(yī)生用云南普洱茶作臨床試驗(yàn)證明:“云南普洱茶對(duì)減少脂類(lèi)化合物、膽固醇含量有良好效果”因此,堅(jiān)持飲用普洱茶,有達(dá)到減肥、降脂、降壓的功效。

  4、抗衰老:普洱茶采用大葉茶制造,云南的普洱茶樹(shù)種含兒茶素總量高于其他茶葉品種,豐富的茶多酚幫助肌膚抵抗衰老。也就是說(shuō)普洱茶具有抗衰老的美容美容作用功效。

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  除了美容,普洱茶的功效還可以減肥,這點(diǎn)法國(guó)巴黎圣安東尼醫(yī)學(xué)院臨床教學(xué)主任艾米爾.卡羅比醫(yī)生用云南普洱沱茶臨床試驗(yàn)證明:“云南普洱茶對(duì)減少類(lèi)脂化合物、膽固醇含量有良好效果”。在通常情況下,人們通過(guò)節(jié)食減肥就算能瘦下來(lái),一不注意,體重就會(huì)回到原來(lái)的狀況,出現(xiàn)所謂的“反彈”現(xiàn)象。研究人員發(fā)現(xiàn),這是因?yàn)椴贿\(yùn)動(dòng)光靠節(jié)食來(lái)減肥,會(huì)使肌肉變細(xì),導(dǎo)致基本的卡路里消耗量減少。因此,即使正常的飲食量也會(huì)造成卡路里過(guò)剩,從而引起反彈。

  女人喝普洱茶功效,是有其科學(xué)原理的,普洱茶的主要原理:普洱茶清熱利水,化痰消食,溫養(yǎng)脾胃,有很好瘦身功效。一杯普洱只含有約4卡路里的熱量,而喝純的普洱則被譽(yù)為最有效也是最健康的。普洱茶中的咖啡因能幫助增強(qiáng)身體燃燒脂肪的能力,而茶多酚則更有效的協(xié)助脂肪的分解和消化。

  女人喝普洱茶功效,還要有科學(xué)的飲用方法,剛開(kāi)始喝普洱茶[2]建議在飯后30分飲用,消脂解膩,并能增加食餌性體溫發(fā)生。當(dāng)然飯前飲用也可,能使胃有飽漲感,從而減少攝入食物,但飯前喝完后,如果感覺(jué)太餓而自己又控制不住食欲的話(huà),就成增肥了,這點(diǎn)請(qǐng)才開(kāi)始喝的朋友們一定要注意,如果自己不能控制的話(huà),建議飯后半小時(shí)喝。較好不要飯后馬上飲用,以免沖淡胃液。 普洱茶減肥較好在飯后飲用,每天1000毫升,就是兩瓶礦泉水的量。減肥效果因人而異,一般自律神經(jīng)較活躍的人,一星期后體重就會(huì)有減輕。普洱茶不但可以減肥,還可將體質(zhì)調(diào)節(jié)到好狀態(tài)。

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