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陳財普洱茶

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首頁 減肥 從130斤到90斤 自制減肥茶 排毒去油祛斑美容

從130斤到90斤 自制減肥茶 排毒去油祛斑美容

對于懶人來說,想要減肥的話,除了不想運動之外也不想節(jié)食,那么這兩樣都不做的話如何能瘦下來呢?這個時候你就可以自制減肥茶,效果也是超級贊的哦荷葉茶適合愛吃油炸食物的人原理:荷花的花、葉、果實在中藥書經(jīng)的記載中都有“輕身、化油”的作用,不但能去除體內(nèi)油脂,還能改善面色。

對于懶人來說,想要減肥的話,除了不想運動之外也不想節(jié)食,那么這兩樣都不做的話如何能瘦下來呢?這個時候你就可以自制減肥茶,效果也是超級贊的哦

從130斤到90斤 自制減肥茶 排毒去油祛斑美容

荷葉茶

適合愛吃油炸食物的人

原理:荷花的花、葉、果實在中藥書經(jīng)的記載中都有“輕身、化油”的作用,不但能去除體內(nèi)油脂,還能改善面色。飲用一段時間后,會自然變得不愛吃油膩的食物,對攝取油脂成分過多的人群最為適合。

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飲用方式:首先必須是濃茶,其次是一天多次,4~6次最合適;第三最好是在空腹時飲用。

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瘦身美容多味桃花茶

材料:干桃花4克,冬瓜仁5克,白楊樹皮3克。

做法:把所有材料置于杯中,用沸水沖泡,加蓋燜10分鐘即可??梢苑磸?fù)沖泡4次。

功效:可以消解腹部脂肪,還能祛除皮膚上的黑斑。

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金銀菊花山楂茶

材料:山楂5克,金銀花3克,菊花5朵。

做法:用開水沖泡即可。

功效:加速瘦腰,及時排除多余脂肪和水分。

想要了解更多減肥方法,請+V信:mm891512,分享更多瘦身知識,幫你輕松瘦身。

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