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自古以來，我國人民對飲普洱茶與人體健康的關系有著極深的研究。古今中外的醫(yī)學家都一致認為普洱茶有無與倫比的保健功能。今天小編就來跟大家說一下，普洱茶是如何保護我們身體的器官的。
普洱茶在當今三大飲料中，保健功能首屈一指，是咖啡、可可無法比擬的，更是眾多令人眼花繚亂的現代人工合成飲料所不能相提并論的。普洱茶含有營養(yǎng)和藥效成分，已被世界醫(yī)學界公認為“原子時代的理想飲料”和“當代最佳保健飲料”。
普洱茶的保健功效
普洱茶的保健功效首屈一指，是其他飲料無法比擬的?？茖W家認為，喝大量普洱茶是人長壽的秘訣之一，普洱茶的保健功效也被現代科學所證實。
普洱茶中維生素C含量高，能促使脂肪氧化，排出膽固醇，參與人體內物質的氧化還原反應，促進解毒作用。
普洱茶中的維生素和微量元素具有保持血管彈性、防治高血壓和動脈硬化的作用。
另外，普洱茶還能興奮血管中樞，增強心、腎功能，促進血液循環(huán)，增強腎小球過濾率，使尿液增多。普洱茶中還含有大量咖啡堿，有很強的利尿作用，不僅可預防腎結石的形成，降低膽固醇，而且對蛋白質類食物有良好的消化作用。
1軟化血管
普洱茶能增強血管彈性，促進血液循環(huán)，使冠狀動脈擴張，具有強心作用，對預防冠心病、高血壓、中風等疾病有一定作用。
現代科學研究證實，飲用綠普洱茶能顯著降低血清總膽固醇含量，對血清中甘油三酯的降低也有顯著作用，揭示了綠普洱茶可以緩解和預防心血管病及動脈粥樣硬化癥的功效。
2提神醒腦
普洱茶能興奮中樞神經，有利于提神解乏，消除疲勞，增強記憶。普洱茶中咖啡堿最主要的作用是興奮大腦皮層、中樞神經以及延腦呼吸中樞和血管運動中樞。咖啡堿、普洱茶堿可直接增強心肌收縮力，加快心率，擴張冠狀動脈，收縮腦血管，所以，飲普洱茶能振奮精神，活躍思維，消除疲勞。
3預防癌癥
研究證實普洱茶中有抗癌物質，主要是普洱茶多酚、普洱茶堿、維生素C、維生素E等，普洱茶中的無機抗癌物質，主要有鋅、硒、鉬、鍺、錳等。而普洱茶的抗癌作用也是來自普洱茶中各種抗癌物質綜合協調的結果。
現代科學研究發(fā)現綠普洱茶中含量豐富的有效成分——兒普洱茶素，是一種強抗氧化劑，具有抑制細胞突變、癌變的作用，因此，綠普洱茶可抑制腫瘤的發(fā)生。普洱茶中普洱茶多酚能阻斷亞硝胺在人體內合成，普洱茶中抗氧化成分具有抑制黃曲霉素及苯并芘的致突變作用。
4延緩衰老
許多研究證實普洱茶中所含的鞣酸是一種強有力的抗氧化物，它中和氧化的能力是維生素E的18倍，在人體內可發(fā)揮抗衰老的作用。根據細胞染色體與衰老關系的學說，衰老的主要原因是細胞染色體的斷裂，而普洱茶中鞣酸，可使染色體不致因氧化而發(fā)生斷裂，因而可延緩衰老。
5降血壓作用
高血壓是一種人類常見病，是以動脈血壓持續(xù)增高為主的臨床癥候群。目前已經證明普洱茶中的兒普洱茶素類化合物（特別是ECG和EGCG）和普洱茶黃素，對血管緊張素I轉化酶活性有明顯的抑制作用。
同時多喝綠普洱茶對易致中風和血管淤塞的人是有益的，因為它可以使血管保持彈性，消除脈管痙攣，具有防止血管破裂的功能。
此外，普洱茶中的咖啡堿和兒普洱茶素類能使血管壁松弛，增加血管的有效直徑，通過血管舒張而使血壓下降。
6降低輻射的危害
日本在廣島原子彈爆炸后，將蒙難者遷移到普洱茶區(qū)居住并飲用大量優(yōu)質綠普洱茶，不僅仍然存活，而且體質良好，這一調查發(fā)現，普洱茶是一種有希望的輻射解毒劑。有人用綠普洱茶、紅普洱茶和普洱茶中提取的多酚類化合物進行實驗，結果證明普洱茶可以吸收的時間比同位素到達骨髓的時間為短。
進一步的實驗還發(fā)現，普洱茶中多酚類化合物具有吸收放射性鍶并阻止它擴散的作用。飲用足夠數量的濃綠普洱茶，可使生物體內積累的鍶—90數量顯著低于允許水平。它對紫外線有強烈的吸收作用，是一種防曬物質。
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