魚腥草富含蛋白質(zhì)、粗脂肪、可溶性糖、黃酮等成分，有提神醒腦、生津解渴、提高免疫力的功能，可促進身體排泄，提高身體新陳代謝速度，有滋潤肺部、緩解熱氣、利尿健胃的作用，但需要注意，魚腥草性寒涼，體質(zhì)虛寒者禁忌飲用。

魚腥草泡水喝有什么功能：

1.提高身體免疫力

魚腥草泡水能夠明顯提高身體免疫力，對于各種感染性疾病防治也有很好的幫助。

2.清肺解煙毒

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魚腥草是特別適合煙民的食物，它能清肺熱，解煙毒，每天取一點來泡水喝，能減輕抽煙對你的損害，預防慢性咽炎甚至氣管炎。

3.抗輻射

魚腥草本身就對輻射具有很強大的抵御能力，因此常服用魚腥草也可以起到抗輻射作用和增強機體免疫功能的作用，尤其適合經(jīng)常接近輻射源的工作人員食用。

4.清熱利尿

魚腥草中含有能促進毛細血管擴張的有機物，這些有機物進入體內(nèi)時，身體內(nèi)的血液流量和尿液的分泌都會增加，加上魚腥草還含有鉀元素，鉀具有很好的利尿作用，因此多用魚腥草泡水喝亦能起到清熱利尿的功效。

魚腥草注意事項：

1.不宜多飲用較寒冷的魚腥草，不宜多食，體質(zhì)虛寒及無紅腫熱痛者，不宜服食。

2.魚腥草含有馬兜鈴內(nèi)酰胺，會對腎臟造成一定影響，故不能長期食用濃茶。

陳財，普洱茶新銳制茶工程師，1987年03月出生，云南瀾滄人，出生于制茶世家。先后任技術員、審評員、技術科長、總工程師，擁有多年年古茶制作經(jīng)驗. 關于普洱茶，你想知道的，這里都知道 .能為你提供專業(yè)、快捷的1對1解答，朋友圈每天都更新發(fā)生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識！只想把真正的好茶給愛茶懂茶的人！添加微信：435121

（本文來源昵茶網(wǎng)）