枸杞?jīng)Q明子菊花含有豐富的維生素、有機(jī)酸、花青素，枸杞?jīng)Q明子菊花一起泡茶喝，有清熱解渴，緩解眼部疲勞及干澀的功效，可促進(jìn)身體新陳代謝，有提神醒腦，滋潤(rùn)肺腑的功效，其次飲用枸杞?jīng)Q明子菊花茶，有抗氧化，緩解干燥，疏散風(fēng)熱的功效。

奶茶里面有咖啡因成分，奶茶含有的成分為糖分、脂肪、反式脂肪酸、咖啡因等。?茶葉中的咖啡因含量為2-4%，高于咖啡豆中的咖啡因含量（1%），而奶茶受原料種類和現(xiàn)制工藝的影響咖啡因含量較高。

家庭儲(chǔ)存茶葉較妥當(dāng)?shù)淖龇ㄊ潜淅洳胤?，保存茶葉時(shí)需要注意避光、隔離潮濕、防異味、低溫，首先將茶葉裝入鋁箔袋，擠掉袋內(nèi)多余的空氣，然后將口密封，封口后放入馬口鐵罐或錫罐內(nèi)，蓋好蓋子，最后放入冰箱冷藏室直立保存即可，注意白茶與普洱茶不適用此方法。

紅豆薏米芡實(shí)茶的禁忌：紅豆薏米芡實(shí)茶是常見(jiàn)的飲品，可當(dāng)茶飲，亦能能緩解饑餓，但紅豆薏米芡實(shí)茶茶屬于寒涼飲品，脾胃虛寒、便秘者禁忌飲用；紅豆薏米當(dāng)中的粘性較高，難以消化，消化能力不好及便秘的人群禁忌飲用；其次紅豆薏米芡實(shí)茶宜熱泡溫飲，禁忌冷飲。

蒲公英菊花金銀花富含黃酮、蒲公英甾醇、維生素等物質(zhì)，飲用有提神醒腦，促進(jìn)消化，補(bǔ)充水分的功效；有清新口氣，開(kāi)悶解郁，促進(jìn)新陳代謝，緩解火氣的功效；另外飲用蒲公英菊花金銀花茶后，茶中的維生素類物質(zhì)可緩解眼部疲勞及干澀，同時(shí)起到滋潤(rùn)嗓子的作用。?

茶葉水洗頭的功效與作用：茶葉水中富含生物堿，用茶水洗頭有去除頭發(fā)油膩、改善發(fā)質(zhì)干燥的功效；其次，茶葉水中富含維生素以及茶多酚，用茶葉水洗頭，有緩解頭部神經(jīng)，保持發(fā)質(zhì)柔順的功效。

人參菊花桑葚茶富含人參皂甙、菊甙、黃酮、維生素等物質(zhì)，人參菊花桑葚茶有促進(jìn)消化，促進(jìn)新陳代謝的功效，可凝神靜氣，有緩解火氣，疏散風(fēng)熱的功效，其次長(zhǎng)期飲用，有抗氧化，生津解渴，提神醒腦的功效。

陳皮和蒲公英能一起泡水喝，但一次飲用的量不宜過(guò)多。陳皮蒲公英茶富含檸檬烯、橙皮甙、蒲公英甾醇、維生素等物質(zhì)，飲用有緩解腹脹，促進(jìn)消化的功效；其次有滋潤(rùn)腸胃，緩解火氣，生津解渴的功效，但需要注意用量，禁忌大量飲用濃茶和隔夜茶。

金銀花和甘草富含木犀草素、肌醇和皂甙、甘草酸、維生素?等物質(zhì)，金銀花和甘草泡水喝可補(bǔ)充身體所需水分?，有緩解火氣，促進(jìn)新陳代謝的功效；正常飲用，有改善咳嗽，提升抵抗力的作用，但體質(zhì)虛寒人群禁忌飲用。

桂圓紅棗枸杞姜茶富含維生素、菊苷、胡蘿卜素、香茅醇等物質(zhì)，飲用有提神益氣、緩解疲勞、促進(jìn)消化的功效?，可促進(jìn)身體新陳代謝，有抗氧化、滋潤(rùn)肺腑的功效；其次桂圓紅棗枸杞姜茶含有揮發(fā)性芳香物質(zhì)，飲用有舒緩心情的功效；但便秘、易上火人群禁忌飲用。