??? 普洱茶飲用好習慣：吃太咸的食物后宜飲茶。因為吃太咸的食物會過量吃入食鹽易造成血壓上升，尤其是高血壓患者，更不宜吃的太咸。

??? 體內(nèi)鹽分過高，對健康不利，應盡快飲茶利尿，普洱茶中含有的咖啡堿茶堿通過擴張腎臟微血管，達到利尿之效，從而排出鹽分。

??? 有的腌制食品還含有大量的硝酸鹽，食用后硝酸鹽還易與其他一同吃下的食物中的二級胺發(fā)生反應產(chǎn)生亞硝胺，亞硝胺是一種致癌物。因此適當多飲飲茶，可以抑制致癌物的形成，增強免疫功能。