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首頁 喝茶 什么事減肥果?怎么泡水喝更有效?

什么事減肥果?怎么泡水喝更有效?

減肥果,可以說這個已經曬曬干了,是很多人都是知道的,那么這個減肥果怎么泡水喝?減肥果什么時候喝比較好?

減肥果,這個是很多人都是喜歡喝的,是超級的美味的,可討人喜歡了,那么這個減肥果怎么泡水喝?什么時候喝比較好:

減肥果怎么泡水喝:

1、減肥果泡水喝的方法很簡單,我們一般買回來的減肥果都是已經切好的片狀果干,跟泡花茶的方法一樣,用水沖泡就行了。

2、但是因為干制的會存在灰塵或其他細菌,所以我們可以先放兩片減肥果在杯中,倒入適量溫水,泡制3分鐘左右把水倒出,隨后再在杯中注入開水,沖泡減肥果,放涼后飲用。

減肥果怎么泡水喝-什么時候喝比較好

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減肥果什么時候喝比較好:

減肥果泡水一般在飯后飲用,可以在下午或者晚上,但是由于減肥果有促消化和通便的功效,而且含有膳食纖維,所以建議大家吃飯后緩一緩再喝,這樣能夠避免引起不適。

減肥果泡水喝的方法就介紹到這里了,這下知道是在什么時候喝了吧!

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作者: 茶中網

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