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陳財(cái)普洱茶

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首頁 喝茶 長(zhǎng)期喝茶對(duì)腎的影響居然這么大

長(zhǎng)期喝茶對(duì)腎的影響居然這么大

有茶友疑問:“為什么喝茶后,上廁所變得頻繁了,是腎的問題還是茶的問題?茶喝多了對(duì)腎有危害嘛?”這不是第一次,茶友對(duì)“喝茶會(huì)不會(huì)影響腎的功能?

長(zhǎng)期喝茶對(duì)腎的影響居然這么大

有茶友疑問:“為什么喝茶后,上廁所變得頻繁了,是腎的問題還是茶的問題?茶喝多了對(duì)腎有危害嘛?”

這不是第一次,茶友對(duì)“喝茶會(huì)不會(huì)影響腎的功能?”提出的疑問,甚至有茶友疑惑:“長(zhǎng)期喝茶會(huì)腎虛么?”

為什么喝茶后,上廁所會(huì)變得頻繁呢?是不是茶水對(duì)腎有刺激性?

科學(xué)研究表明:與喝水相比,喝茶時(shí)排尿量要多1.5倍左右。

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從茶的藥理性來講,喝茶對(duì)腎是有利的,不管是哪種類型的茶,都具有利尿排毒的作用。

茶中含有咖啡堿,使腎臟發(fā)生收縮,促進(jìn)尿素、尿酸、鹽份的排出總量增加,提高腎臟的濾出率,減少有害物質(zhì)在機(jī)體滯留的時(shí)間。

這也是“為何喝茶后,上廁所會(huì)變得頻繁”的原因之一。

茶葉利尿是好事還是壞事?

正常成人一天的排尿次數(shù)在4-8次,如果次數(shù)明顯增多,稱之為尿頻,尿頻的話,不是一個(gè)正常的現(xiàn)象,需我們注意。

如果是飲茶后,引起的尿頻,正是因?yàn)椴璧睦蚺哦咀饔?,屬正?,F(xiàn)象,無需過度擔(dān)心。

喝茶過多會(huì)不會(huì)傷腎嗎?

會(huì)。

凡事都有個(gè)度,超出這個(gè)“度”,“利”也會(huì)變得“弊”。

什么情況下喝茶會(huì)傷腎?

1、邊喝茶,邊喝酒

單獨(dú)喝茶是不會(huì)傷腎,若一邊喝茶一邊喝酒,那就不好說了。如果喝完酒馬上喝茶的話,會(huì)加速酒精進(jìn)入到腎臟的速度,極可能給腎臟帶來一定的傷害。

長(zhǎng)時(shí)間,這樣喝茶,是極其傷腎。因此,喝茶解茶,也是一大誤區(qū)。

2、喝濃茶會(huì)傷腎

濃茶有兩種,一種的過濃的茶,一種是過量的茶,會(huì)加重腎的負(fù)擔(dān)導(dǎo)致傷腎。日常喝茶,還是以淡茶為主比較好。

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作者: 茶中網(wǎng)

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