1、荷葉荷葉為收澀藥。為蓮的葉片。味苦、澀,性平。功能清暑利濕、升陽止血。治暑熱病,證見身熱,口渴不堪、頭昏微脹。
2、決明子決明子為平肝息風藥。味甘、苦,微寒。歸肝、腎、大腸經(jīng)。本品微寒清熱,苦以降泄,主入肝經(jīng),長于清肝明目,且味甘,兼益腎陰,為明目佳品。本品又能通便,治熱結腸燥,大便秘結。
3、普洱茶普洱茶味濃醇回甜,香氣馥郁,可解油膩,助消化,除腹脹,生津止渴,減肥健美。
4、桑葉桑葉辛涼解表藥。味苦、甘,寒。歸肺、肝經(jīng)。本品輕清疏散,善祛風熱之邪,甘寒清潤,又有清肺、平肝、明目等功效。
5、山楂山楂為消食藥。味酸、甘,微溫。歸脾、胃、肝經(jīng)。本品有健脾開胃,增強消化之功,尤善消化油膩肉積、小兒乳積;又能破氣散淤。
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適應人群:單純性肥胖
不適應者:孕婦和十二歲以下的兒童
食用方式:飲用時,取本品1小袋放于杯中,用大約200毫升開水沖泡沫2-3分鐘后即可飲用,多次加水飲用,可根據(jù)自身情況調整飲用量。每日1-2次,每次1小包即可
注意事項:
A、減肥期間,應避免高脂肪、高糖食物,可多食蔬菜,適當增加運動量。
B、減至正常體重后,可停止食用本品。
C、本品不能代替藥物。
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