喝茶，這是很多人都是喜歡的，這個喝茶就是一種享受，那么，喝茶好還是白開水好？喝茶后多久可以吃中藥：

喝茶好還是白開水好：

喝白開水好。

茶水雖然對身體沒什么副作用，能補充很多礦物質(zhì)，維生素，但是天天喝茶對身體還是沒好處的，特別是喝濃茶。不過，適量的喝茶對身體還是挺好的。但是因為個人體質(zhì)及生活體質(zhì)不同，所以，還是按照自身特點選擇。

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溫白開水在凌晨五點到七點喝會有清宿便，通腸的效果，喝茶得看什么樣的茶品，大棗茶補氣血，大麥茶可以消食，枸杞茶補肝腎，需要什么樣的效果有不同的選擇，所以沒有什么哪個好哪個不好。

喝茶多久后可以吃中藥：

你的情況最好是兩個小時后喝中藥，其實如果你的茶葉是中藥性質(zhì)的話，如玫瑰花或菊花茶等，最好是在吃中藥期間就不要喝茶了。

茶水會降低藥物的藥性，建議是不要喝比較好，以白開水為主。

服用中藥期間，為保證藥效，不要吃那些可能會與藥物發(fā)生反應的食物，以免降低藥效，或產(chǎn)生毒副作用，加重病情。

喝了中藥其實是禁止喝茶水的。無論中藥、西藥一般都不能用茶水送服。因為茶葉內(nèi)含有一種物質(zhì)，叫做鞣酸，它會和藥物中的蛋白質(zhì)、生物堿或重金屬鹽等起化學反應，生成不溶性的沉淀物，影響藥物有效成分的吸收，降低療效。

例如貧血病人會經(jīng)常服用含鐵的補血藥物，而茶葉中的鞣酸與鐵反應，就會生成不溶性沉淀物鞣酸鐵，它不僅會影響藥物的吸收，使藥物失去療效，還會刺激胃腸道，引起不適。

其實服用滋補藥物時，更不能同時服用濃茶，因為茶葉會與營養(yǎng)物質(zhì)所含的蛋白質(zhì)生成沉淀，影響人體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。另外，茶葉所含有的咖啡堿、茶堿等成分，具有興奮高級神經(jīng)中樞的作用，不利于患者的休息調(diào)養(yǎng)，尤其不能用茶水送服鎮(zhèn)靜催眠類的藥物。

鞣酸不僅僅可以與中藥成分中的蛋白質(zhì)、氨基酸反應使用藥物治療作用下降，且會產(chǎn)生毒性代謝物，會導致藥物副作用增加，也會影響藥物有效成分的胃腸吸收。

還是喝白開水比較好，喝茶吃藥可以有講究的，不能一起吃的。