普洱茶養(yǎng)生功效
作者&來源:未知 發(fā)布時間:2007-08-02 20:48:49
許多醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明,長期持續(xù)飲用普洱茶能降低血脂近30%,在克雷泰伊的莫道爾醫(yī)院,醫(yī)生給20位血液脂肪過多的病人,一天喝三碗普洱茶,一個月后,病人血液中的脂肪幾乎減少了四分之一,而飲同樣數(shù)量其他茶的病人血液中脂肪含量則無明顯變化,由此可見每餐后一杯普洱茶能夠有效地刺激新陳代謝,加速脂肪分解。且據(jù)國際在線報道:普洱茶對維持減肥效果也有一定的作用。普洱茶中的咖啡堿能幫助增強(qiáng)身體燃燒脂肪,茶多酚則可以更有效地協(xié)助脂肪的分解和消化,維持減肥效果。
中國人最早與茶葉結(jié)緣,緣于茶的保健功能。茶與醫(yī)學(xué)、茶與健康的關(guān)系,古今中外的相關(guān)論述數(shù)不勝數(shù)?!妒酚?三皇本紀(jì)》載:“神農(nóng)嘗百草,日遇七十二毒,得茶而解之?!笨芍?,遠(yuǎn)在上古時期,茶所具有的醫(yī)療保健功效就已為我們的祖先所認(rèn)知。近年來,健康大師洪昭光教授的科學(xué)養(yǎng)生之道頗受社會各界的認(rèn)同,洪教授在講座中多次提到茶的保健功效,它雖是飲料,但勝似良藥。特別是普洱茶,其各中的有效成分對人體的養(yǎng)生保健功能正在不斷地被挖掘和拓展。目前已被探明的有機(jī)成分主要有茶多酚、咖啡堿、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、碳水化合物、類脂等500多種,還有鉀、鈉、鈣、銅、鐵、硒、磷、錳、鋅等多種礦物質(zhì)。這些成分不但使茶葉具有醇厚誘人的氣味,最關(guān)鍵一點(diǎn)就是可使其茶性溫和可口,極具解酒、提神、清熱、消滯、化痰、和胃養(yǎng)顏、減肥瘦身等諸多保健功效,因此在歐美一帶國家,早已將普洱茶當(dāng)做日常保健、減肥瘦身之良藥。
普洱茶中的茶多酚是茶葉中酚類物質(zhì)的總稱,它包含至少七種重要的兒茶素物質(zhì),而兒茶素的特有化學(xué)結(jié)構(gòu)能幫助身體清除自由基。人體內(nèi)自由基的產(chǎn)生,來自于日常的新陳代謝、外界環(huán)境污染、農(nóng)藥、重金屬污染、紫外線、電磁波、濫用藥物、心情憂郁緊繃等,在身體內(nèi)積聚過多的自由基會引起多種疾病及老化,而據(jù)眾多研究報告指出,兒茶素能有效地清除體內(nèi)的自由基及活性氧分子,這對提高人體免疫功能發(fā)揮著重要的作用,極具養(yǎng)生健體、延年益壽、清毒美膚之功效。
除此之外,普洱茶中的眾多有效元素還對溫胃、養(yǎng)胃,防止胃潰瘍、改善便秘、防齲齒等有著顯著功效,如今在日本、韓國、德國、意大利及東南亞地區(qū)享有“美容茶”、“減肥茶”、“益壽茶”、“瘦身茶”等美譽(yù)。
普洱茶,來自世界茶源,乃茶中最原始、自然者,是古法制茶、古茶文化在云南的延續(xù),秘境云南絕無僅有的古樹茶園,讓現(xiàn)代人喝到唐代的茶
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