奶和茶可以一起喝嗎：奶與紅茶、普洱熟茶等發(fā)酵程度高的茶可以一起飲用，如正山小種、滇紅茶可以與牛奶搭配同時沖飲；綠茶、黃茶、白茶等不發(fā)酵茶與輕發(fā)酵茶含有大量的茶多酚與咖啡堿等物質，會弱化牛奶的蛋白質成分，因此奶需與此類茶葉隔1小時左右再飲用。

紅茶與牛奶：

紅茶加牛奶對健康有益，能結合體內的草酸幫助排泄物，所以排毒養(yǎng)顏的功效也是有的。人體內都有著一定成分的草酸，一般情況下草酸是可以通過尿液排出體外的，而牛奶中的鈣可以和草酸結合，能避免在體內積聚過分所形成的腎結石。

總而言之紅茶加牛奶對身體是沒有任何消極或負面影響的。

想要喝紅茶牛奶可以用比較優(yōu)質的紅茶來加牛奶泡，泡出來的香氣非常濃，再加上牛奶的話就會有著滑滑的口感，入口那絲滑香甜的感覺可以說是非常美好了！

牛奶紅茶非常適合女性喝，不僅能補血安神，還能美容養(yǎng)顏保護心臟。

陳財，普洱茶新銳制茶工程師，1987年03月出生，云南瀾滄人，出生于制茶世家。先后任技術員、審評員、技術科長、總工程師，擁有多年年古茶制作經驗. 關于普洱茶，你想知道的，這里都知道 .能為你提供專業(yè)、快捷的1對1解答，朋友圈每天都更新發(fā)生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識！只想把真正的好茶給愛茶懂茶的人！添加微信：435121

（文章來源昵茶網）

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