菊花紅棗枸杞茶什么人不能喝：脾胃虛弱、便秘人群、腹瀉人群禁忌飲用，敏感人群、燥熱人群、身體有恙者不能喝，肝腎不好的人禁忌多喝菊花枸杞紅棗茶，其次，菊花紅棗枸杞茶宜適度飲用，禁忌長(zhǎng)期大量飲用。

菊花紅棗枸杞茶有什么功效

菊花紅棗枸杞茶可以提高睡眠質(zhì)量。枸杞紅棗茶具有養(yǎng)血安神的作用，如果睡眠質(zhì)量不好，可在睡前適當(dāng)飲用枸杞紅棗茶，可以讓你擺脫熊貓眼。

菊花紅棗枸杞茶可增加食欲。因此，對(duì)脾胃虛弱、腹瀉或倦怠無(wú)力的人來(lái)說(shuō)，喝菊花紅棗枸杞茶可以補(bǔ)氣健脾、增加食欲和止瀉。

菊花紅棗枸杞茶含有豐富的菊甙、黃酮類等物質(zhì)，飲用有清新口氣，開悶解郁，促進(jìn)身體新陳代謝，補(bǔ)充所需水分，清熱緩解火氣的功效，另外，菊花的維生素類物質(zhì)，有緩解眼部疲勞及干澀，同時(shí)滋潤(rùn)嗓子。

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菊花紅棗枸杞茶能滋養(yǎng)血液，滋養(yǎng)面部。由于菊花紅棗枸杞茶為滋養(yǎng)佳品，具有益氣養(yǎng)血的功效。

因此，適度喝菊花枸杞紅棗茶有諸多好處，但不能每天喝，最好每隔一天喝一次。

哪些人不應(yīng)該喝枸杞紅棗茶

1、枸杞具有強(qiáng)烈的溫?zé)嵝Ч；几忻昂桶l(fā)燒的人以及患有炎癥和腹瀉的人不應(yīng)服用。

2、肝腎不好的人不宜多喝枸杞紅棗茶。

3、凡身體健康無(wú)虛證者，則不宜服用。

4、枸杞具有興奮腸道的功能，虛寒的人群服用會(huì)有滑脫泄瀉之弊，有內(nèi)熱未清者慎用。

陳財(cái)，普洱茶新銳制茶工程師，1987年03月出生，云南瀾滄人，出生于制茶世家。先后任技術(shù)員、審評(píng)員、技術(shù)科長(zhǎng)、總工程師，擁有多年年古茶制作經(jīng)驗(yàn). 關(guān)于普洱茶，你想知道的，這里都知道 .能為你提供專業(yè)、快捷的1對(duì)1解答，朋友圈每天都更新發(fā)生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識(shí)！只想把真正的好茶給愛(ài)茶懂茶的人！添加微信：435121