決明子金銀花菊花枸杞牛蒡根富含維生素、有機(jī)酸、黃酮、花青素等物質(zhì)，飲用有緩解眼部疲勞及干澀，促進(jìn)身體新陳代謝的功效，枸杞?jīng)Q明子含有鋅、蛋白質(zhì)等豐富的微量元素，飲用有緩解火氣，滋潤肺腑的功效，飲有提神醒腦，緩解干燥，抗氧化的作用。

決明子金銀花菊花枸杞牛蒡根泡水喝的功效：

1.牛蒡根富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素，其中胡蘿卜素的含量是胡蘿卜的150倍。這些營養(yǎng)成分可促進(jìn)新陳代謝，蛋白質(zhì)可提高人體免疫力，促進(jìn)新生細(xì)胞生長，具有駐顏抗衰老的功能。

2.枸杞中含有豐富的花青素，這類物質(zhì)的抗輻射效應(yīng)是比較好的，除此之外，枸杞菊花決明子茶功效中含有豐富的有機(jī)酸，它的礦物質(zhì)、微量元素以及游離氨基酸的含量都是比較豐富的，可以緩解疲勞，促進(jìn)身體新陳代謝。

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3.菊花茶具有降低血脂、滋補(bǔ)腎臟、清肝瀉火，養(yǎng)陰明目的作用。

4.決明子有輕瀉作用，對(duì)脂肪與碳水化合物的吸收進(jìn)行干擾。所以是減肥治療中最常用的中藥。

還能用于目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便秘結(jié)等癥。

5.菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效?，F(xiàn)代研究認(rèn)為，菊花含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。

6.金銀花具有氣平的作用，對(duì)于清熱解毒的作用非常的明顯。在炎熱的夏季，可以經(jīng)常將金銀花泡水喝，不僅能夠起到解暑的效果，同時(shí)還能夠很好的提高精神，令身體感覺到神清氣爽。

陳財(cái)，普洱茶新銳制茶工程師，1987年03月出生，云南瀾滄人，出生于制茶世家。先后任技術(shù)員、審評(píng)員、技術(shù)科長、總工程師，擁有多年年古茶制作經(jīng)驗(yàn). 關(guān)于普洱茶，你想知道的，這里都知道 .能為你提供專業(yè)、快捷的1對(duì)1解答，朋友圈每天都更新發(fā)生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識(shí)！只想把真正的好茶給愛茶懂茶的人！添加微信：435121